沈阳,打胎放生什么鱼,一边放生一边吃肉还有功德吗



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精神专注念经时为什么昏沉

精神专注念经

问：我每当精神专注能念经时就会昏沉，而是妄图多时却很精神。叨教法师，这是怎么回事？

答：众生都有这类情形。有一个偈子叫：惺惺寂寂，寂寂惺惺。便是您正在寂安详的时分，还能有观照的那样一个观力，还便是惺惺，心很苏醒。一样，您正在观的时分，还还能有止。这便是修行，就叫定慧等持、定慧双运。

然则凡夫众生有一个修行上的停滞，他一止的时间，就昏沉；一苏醒的时间，就掉举，还便是妄图纷飞。所以寂寂昏沉飞，惺惺就乱想飞，这还没有对了。一定是惺惺里面有寂寂，寂寂里面有惺惺，这个是须要经由心性的练习的。

所以当我们专注佛号的时间，可以孤名历历，把这句佛号念清晰、听清晰，这内里就有止观在内里。念佛号不容易念五欲六尘，这便是止。这句佛号念出来，我了解自身念出来了，还了解自身听进去了，构成一种心、口、耳之间的内轮回，这便是观。止取观，寂寂取惺惺这之间的这类干系，要渐渐领会，渐渐锻炼。

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