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身体，心灵的能量流

亲爱的同伙，我们性掷中的每个产生，碰见的每一人事物，全是流向我们的能量情势，这一些能量流向我们，然后，由我们这里流出去，我们由这个能量活动中取得性命提拔的助力。

我们要做的，便是让这个取我们联系关系的能量流，只管顺畅地流进来，然后顺畅地流出去。这个能量流越顺畅，我们得到的助力就越多，相反，若这个能量流在我们这里碰到的拦阻和反抗越多，我们遭遇的波折、冲击、痛苦、阻力就越多越大。

这一些能量流由某个角度来讲，能够分为两种：

一种是首要作用于身体的能量流，比方，呼吸，吃喝拉撒;另一种是首要作用于我们心灵的能量流，比方，取别人的相处。

事实上，若是我们没有能让本人由世事繁华中跳出来，看到的只是一锅粥，日理万机的题目。当我们提拔本人的视角，就会发觉，看似屡见没有鲜的题目和发作，取我们小我私家而言，没有外全是分为这两类。

所以，我们能憬悟到的便是，人间万物不管何等庞大，取我们相联系关系的，都只是取我们的身心建树干系，根据我们的身心，流进来，流出去。我们只需要弄理解，若何让这一些取我们联系关系的能量流，更顺畅地流进来，流出去，就可以化解和制止良多痛苦、懊恼，包孕身体健康题目的产生。

目下当今想想看，为何您的身体老是出问题，老是呈现不舒服，乃至呈现疾病?您应该能想到了，对!便是，您的某种行动，使得流向您的能量流，没法顺畅地流进来、流出去，这一些被拦阻的能量流，终究在您的身体中发生破损，使您的身体呈现问题。

好比，取我们身体最主要的能量流情势之一，便是吃喝拉撒，想想看，我们要让饮食这个能量流顺畅地流进来，然后流出去，意味着什么?意味着，我们的饮食要轻松，吃进去后要舒畅，然后消化要顺畅，末了，排便要顺畅。

看看您自身，您天天的饮食是那样顺畅吗?您吃的器材轻易消化吗?您吃的器材有益于消化系统吗?您天天排便吗?排便顺畅吗?

假如，您的谜底是一定的，那恭喜您，您拥有取宇宙能量协调的饮食习惯，那样的饮食习惯，将使您经过饮食得到更多有益于康健的能量。

若是，您的谜底不完整一定，乃至是完整否认的，那末，您必须得觉醒了!您的饮食体例，取宇宙能量运转相违反，这将严重影响您的身体健康!

您大概会说，没有啊，我目下当今没感到什么不舒服，病院体检还一切正常。那叨教，您的体重若何?您的皮肤好吗?您的睡眠好吗?您的情绪稳定吗?您天天的精力充分吗?天天白昼是不是行动轻快?感到生活一片灼烁和夸姣?……

事实上，最简朴的原理，您吃进去的工具，只有顺畅消化，您才气取得能量。

假如您吃的器械是寒凉的，您的脾胃将用本人的能量往暖和这一些食品。如许每一次皆需要用过剩的能量先加热食品再开展消化，一些时候以后，脾胃的能量因消费过量而缺乏，导致脾胃虚弱，进而进入恶性循环。比方，发生拉肚子，腹痛等。比较严重的乃至发生消化系统的癌变。

若是您吃的器械是油腻的，您的脾胃、消化系统将花更多的工夫剖析消化这一些油脂，这将损耗更多消化系统的能量，这也形成脾胃、消化系统虚弱。当脾胃消化系统，没法完成完整消化这一些油脂的事情，一定招致，这一些油脂成为渣滓正在体内聚积。因而，涌现肥胖、三高、血液题目、血管题目等。

若是，您吃的物品含有许多添加剂，化学品，这一些食品，幸免加重肝肾的解毒承担。长此下去，肝肾能力受伤，没法完成所有的有害物质化解事情，终究这一些有害物质正在体内积聚，进而泛起各类题目。比方各类炎症，脏器损伤，乃至癌症。

上面这一些例子，您吃进去的食品，只是进入了您的身体，但并不能顺畅经过，顺畅排挤。终究导致种种题目。

看到这里，有人大概会说，我经常去排毒的，我应当没问题。

事实上，现在有各类所谓的排毒方法，个中相称部门，皆是以大批的蔬菜生果，刺激排便。如许的方法，关于那些体实、有内热的人是有肯定结果的。由于这种人体内能量过量，热量过量，构成积滞，用属性寒凉的生果蔬菜，清热解毒，是有肯定结果的。

然而，关于那些体虚、体冷、怕冷、腹部经常冷疼、腹胀喜热，按之疼减，能量不敷的人而言，其实不合适，乃至伤害更大。我们经常看到，有些经常对峙排毒的人，面色发暗、发青、发黄、胱白，精气神还不敷。这种人由于自己脾胃、消化系统就虚弱，虚冷。空腹吃那些冷凉的蔬菜水果，只形成一个后果，腹泻，腹疼、腹胀。大多数时分会发生腹泻，而这一些人却认为是排毒了。事实上，是脾胃受伤了。

我们说的，让进入我们身体的能量顺畅经过，并非指飞快冲过去。想想看，一条好的公路，应该是让每一辆路上的车都能安然、稳固、顺畅地经过，而不管是有些车无所畏惮地飞驶而过，有些车没法前行。

再看看，有人是否是平常常常大便没有顺畅，然后，吃一些刺激的物品，一下洞泻，人是一时爽了，但题目并没有处理好。由于，下一次又没有顺畅了。掌握一下，就会发明一个趋向，那些排便没有顺的人，越用刺激排便的方式，排便没有顺畅的情况产生越频仍、越比较严重。

这就是因为，他们没有由基础源头上办理通行的题目，而只是停留在发作的题目之上。那些被积存的能量已经在损坏他们的身体，所以，题目愈来愈严峻。

解决方法正在那里?改动饮食习惯!

关于吃喝拉撒，这类能量流，我们能够挑选它们，挑选这类能量流以什么情势进入我们的身体。因而，我们能够针对本人的身体状况，挑选合适顺畅通行于本人身体的饮食。

所以，您吃什么，这不是依照您的愿望来挑选，反而是按照您的身体是不是合适来挑选。当您挑选饮食的时间，您要想到，如许的饮食是不是能顺畅地根据我的身体，并且有益于我的康健?

您也许会说，那样在世多没意思?我想吃，还不能吃!

然而，您想过吗?您的身体真的是您的吗?当您的身体出现问题、不舒服的时间，您觉得它是您的吗?您能完整节制它吗?

我们一定要醒觉，我们的身体是我们行走人间最亲热的朋友。他只是取我们共同完成性命的作业的朋友，其实不属于我们，他不论是我们的仆从!我们惟有恭敬他，关爱他，护卫他，在意他，他能力时刻取我们并肩，共同完成性命路程。

想想看，若是您每一次取您的好朋友一同用饭，都只是点本身喜欢吃的。而对方每一次没有能没有，取您一同吃您喜欢吃的，有时候乃至吃他十分没有喜欢的，您由掉臂对方的感触感染，那样下去，最终会如何?没有跟您玩了!

因而，我们看到，良多掉臂本身身体，只顾本身欲望而胡吃海喝的人，他们的身体复工了，不跟他们玩了。缺少了他们身体的支撑，他们变得何等软弱，无助，无力!

要知道，我们的身体，是宇宙赐取我们最好的礼品。我们的身体取宇宙相通，我们惟有取身体并肩、协调相处，我们才可以取得宇宙的能量支撑。分开身体，我们什么都不是!什么都做免不了!

我们根据身体接受宇宙的能量流，这一些能量流，流进身体，由身体中流出去，我们由中取得正在人间正在世的能量，取得完成性命作业的助力。这一切，惟有我们爱惜我们的身体，恭敬他，关爱他，才气一般产生。不然，能量支持系统瓦解是幸免的。

所以，我们要对自身的身体说：

亲爱的身体，您是宇宙赐取我最好的礼品，由于有您，我能够沉着地活在人间，快乐地奔驰、轻松地漫步、抒情地歌颂、自由地跳舞;由于有您，我能够往体验美好的恋爱，往取另外一小我私家构成家庭，而且缔造性命;由于有您，我能够瞥见和感受到四序变更，光阴更迭，我能够坐看浪潮，行度山水;由于有您，我能够实现自身的价值，提拔自身的性命。统统夸姣皆因有您，统统幸运终因有您。

由于有您，我能源源持续地得到宇宙能量的支撑，由于有您，我能从每一份顺畅流经我的能量流中，得到提拔和发展的助力。我将从本日开端，取您一同保护身体健康，使宇宙能量，流经的进程，愈来愈顺畅。

我将正在将来的日子里，好好爱护您，尊敬您!由于您的安康，便是我性命美妙的根本;您的安好，便是我行于人间，最大的福报。我了解，我取这人间的人缘，因您而起，还将因您而尽，正在这里进程当中，我将做一个惜缘、惜福的人。正在我耄耋之年，我将取您一同携手并肩，做一个安康、欢愉、高兴、富裕的人。而我还了解，实现的这一切，全都是借您之福。

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